たいていの問題は・・・

　こんばんは。伊藤です。

　ひさびさにブログ書きます。まじめにコンサルティングについて書きます。

　具体例は書きにくいですが、問題、課題がなかなか解決しない場合、思い込みがある場合が多いですね。

　現状の問題が繰り返し発生する。ずーっと発生する。

　その時は、解決しようとしている人が何かしら思い込みというか、固定観念というか、そういうもんを持っています。

　現在の世界で維持したいことが、問題、課題とセットである場合などは、その問題、課題を解決してしまうと、維持したいことまで解消されてしまうことがあります。

　それは困りますね。

　具体例としてちょっと適切かはわかりませんが、私の体重が減った話、ダイエットの話をします。

　私は、この５年で２０キロぐらい減りました。７７キロから５７キロまで減ったんですね。

　それでね、初めの１年ちょっとで、１０キロぐらい減ったのですが、７０キロぐらいまでリバウンドして、ずっと７０キロぐらいでした。

　ところがここ１年でみるみる減りました。

　どんな変化があったのか？

　自分の中での固定観念というか、考え方の変化がありました。

　私は、母親の教えで、３食しっかり食わねばならぬ。朝ご飯もきっちり食わねばならぬ。とずっと思っていました。

　でもね、ある時期に、本当に忙しくて、お昼なんて食べる暇がないぐらいしんどかったんですね。体重計にのると、痩せている・・・。体重が減ってきている・・・。

　これは体に悪いのではないか？とも思いましたが、不思議と体が軽かった。いや、体重が減っているので、当たり前ですけど。

　その時に思ったんです。この栄養が豊富な時代に、さすがに餓死しないし、栄養失調になったりしないだろう・・・。むしろ、太っているほうが成人病のリスクが大きい。

　私は１７０センチぐらいなので、５０キロから減量するなら痩せすぎですが、６０キロ代なら減量しても大丈夫だろう、と。

　そうなのであれば、１日、がっつり食べるのは１食か２食でよくて、他は軽食にすればいいのではないか？と。

　そう思ってから、体重はみるみる落ちていきました。栄養失調になるリスクがいくぶん高まったかもしれませんが、それはまだこの体重なら問題にならないだろう、と思います。

　そう思ってから、サイドメニューなどのアップセルトークを聞くと、太って成人病リスクを増やしましょう！と言っているように聞こえるようになりました。

　もしも、私がガリガリに痩せているのなら、もう少し食べて健康的になりましょうね、となるはずですけどね・・・。

　それでね、今の自分、主語にとって、課題だ、問題だと感じていることはどのような意味合いなのか。その問題、課題を生じさせている思い込みのようなものはなんなのか？に気づけば、自然とそんな問題は解消されていくんだと思います。

　これね、ビジネスコンサルティングみたいに、理性的に、体系的にやるアプローチもあるとは思います。第三者じゃないと気づかないことってありますからね。そして、言語によって、無理矢理未来を想起するアプローチもできなくはない。

　経営者が部屋にこもっていろいろ考えることによっても、気づくことはあるとは思います。ただ、それが正しそうか、言語化してもらったり、相談するためにコンサルタントがいるとも思いますけどね。

　具体的じゃなくてごめんなさいね。具体的に書くと、あたりが出る場合が増えすぎて、最近、ブログには怖くていろいろと書けません・・・。メルマガはもう少し率直に書いていますけどね。

　それでは、次回をお楽しみに。